* Un temps pour soi

Des sorties pour se ressourcer et mieux accompagner son (ses) enfant(s).

 Des rendez-vous pour :
. S’offrir des temps de répit, une pause pour souffler
. Ne pas rester seul, se laisser porter,
. Prendre de la hauteur dans la nature
. Découvrir de nouvelles activités et des lieux à proximité
. Se ressourcer, s’apaiser, gagner en sérénité
. Retrouver de l’énergie et de la confiance 
. Découvrir des ressources pour soi et sa famille afin de mieux gérer ses émotions

Tarif : de 3€ à 10€ en fonction du quotient familial

lundis et jeudis en alternance, 2 journées (9h30/16h) et 3 demi-journées (13h30/16h30)
Le programme est en cours de construction (yoga, marche, hammam, …)

Ouvert à tous les parents

Renseignements et inscription MJC/EVS de Crolles - par mail

► 1er rendez-vous LUNDI 23 SEPTEMBRE